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Nora Vale, MSc
关于我擅长方向
Nora 的咨询更偏结构化。她会和你一起拆解压力循环，识别自动化想法，并设计可以在一周内尝试的小练习。
适合希望既被理解，也能带走具体方法的人。
职业倦怠完美主义压力管理睡眠与节律
咨询取向：CBT / 正念练习 / 行为实验
展示说明：本页面姓名、受训背景、经历与档期均为虚构展示资料，不对应真实执业人员。
可约可预约未来 3 周内的时段
7 月 30 日 · 周四
7 月 31 日 · 周五
8 月 1 日 · 周六
8 月 3 日 · 周一
8 月 4 日 · 周二
8 月 5 日 · 周三
8 月 6 日 · 周四
8 月 7 日 · 周五
8 月 8 日 · 周六
8 月 10 日 · 周一